2022๋…„ 08์›” 12์ผ

ํŒŒ์›Œ๋ณผ ํ™€์ง ๋ฐฐํŒ… โ—‡ ํ† ํ† ์‚ฌ์ดํŠธ

1.95 ํŒŒ์›Œ๋ณผ ๋Œ€ํ‘œ ์‚ฌ์ดํŠธ ์„ธ์ดํ”„๊ฒŒ์ž„

major๐ŸŒˆ ์—”ํŠธ๋ฆฌ ํŒŒ์›Œ๋ณผ 2๋ถ„ ๋กค ๋†€์ดํ„ฐ ์ˆ˜์ต

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๊ทธ๋ ‡๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์ž์‹ ๋งŒ์— ํŒŒ์›Œ๋ณผ๊ตฌ๊ฐ„์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ ์–ด๋Š์ •๋„ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์›๋ฆฌ๋ฅผ ์•Œ๊ณ  ๋‚˜์„œ,
ํŒŒ์›Œ๋ณผ์‚ฌ์ดํŠธ ์—์„œ ํŒŒ์›Œ๋ณผ์„ ์ด์šฉ ๋™ํ–‰๋ณต๊ถŒ ํŒŒ์›Œ๋ณผ ํ•˜๋Š”๊ฒƒ์ด ์•„์ฃผ ๋ฐ”๋žŒ์ง ํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํŒŒ์›Œ๋ณผ๊ฒŒ์ž„์ด ์•„๋‹ˆ๋”๋ผ๋„ ๋ชจ๋“  ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ๊ฒŒ์ž„์€ ๊ธˆ์•ก ์กฐ์ ˆ์ด ์•„์ฃผ ์ค‘์š” ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฌด์กฐ๊ฑด ๋‹ค์Œ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ํ™•์‹ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•˜์…”์„œ, ๋งˆํ‹ด(๋†’์€ ๊ธˆ์•ก )์„

์ ์ ˆํ•œ ๊ธˆ์•ก์œผ๋กœ ์ ์–ด๋„ ์ถฉ์ „์„ ํ•œ ๊ธˆ์•ก์œผ๋กœ 1์‹œ๊ฐ„ ์ด์ƒ์€ ํƒˆ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ๋” ๋ฐฐํŒ… ๊ธˆ์•ก์„ ๋งž์ถ”์–ด ๋ฐฐํŒ…์„ ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
์ด๋Ÿฌํ•œ ์ด์œ ๋Š”, ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋งค์ผ ๊พธ์ค€ํžˆ ๋ฐฐํŒ…์„ ํ•˜์‹œ๋‹ค๋ณด๋ฉด,

๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”์‹œ ์—ฌ๊ฒจ์•ผ ๋˜๋Š” ๋ถ„์„์˜ ์ฒซ๋ฒˆ์งธ๋Š” ๋ฐ”๋กœ ์ค„์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ณด๋Š๋ƒ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์ˆ˜์ต์€ ์ค„๋กœ ์ˆ˜์ต์„ ๋‚ด๋Š”๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๋ฌด๋ฆฌ ์•ˆ๋˜๋Š” ๋‚ ์ด๋ผ๋„ ์•„๋ฌด๋ฆฌ ์†์‹ค์ด ํฌ๋”๋ผ๋„, ๋”ฑ 3-4 ๋ฒˆ๋งŒ ์—ฐ์†์œผ๋กœ ๋จน์œผ๋ฉด,

์ •๋ง ๋”ฑ 50 ๋Œ€ 50 ์˜ ํ™•๋ฅ ๋กœ ๋ชจํ—˜์„ ํ•ด์•ผ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•˜์ง€๋งŒ, ๊ฒฐ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ์ € ํ™€ ์ค„์ด ์žฅ์ค„์ด๋ผ ์น˜๋ฉด ์ค‘๊ฐ„์— ์žˆ๋Š”

์ƒ์Šน ๋ฐฐํŒ…์„ ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ์—†์„ํ…Œ๋‹ˆ ์ค„์„ ์žก๋Š” ์ˆœ๊ฐ„๋ถ€ํ„ฐ ๊บฝ์ด๊ธฐ
์ „๊นŒ์ง€ ๋‹จ ํ•˜๋‚˜๋งŒ ์ด๋ผ๋„ ๋จน์œผ๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ด๋“์ด ํฌ๊ฒŒ ๋‚œ๋‹ค๋Š” ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค.

ํŒŒ์›Œ๋ณผ์‚ฌ์ดํŠธ ์—์„œ ๊ธˆ์•ก ์กฐ์ ˆ์„ ํ•ญ์ƒ ์ฒซํƒ€ ๋‘ํƒ€ ๋ณด๋‹จ ์„ธ๋ฒˆ์งธ์— ํฌ๊ฒŒ
์˜ฌ๋ ค์„œ ํ•˜๋‚˜ ๋จน๊ณ , 4๋ฒˆ์งธ ๋ถ€ํ„ฐ๋Š” ํ•˜ํ–ฅ ๋ฐฐํŒ…์„ ํ•˜๊ณ , ์—ฐ์†์œผ๋กœ ์–ด๋Š ์ •๋„ ์Šน๋ฆฌ๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ๋งˆ๊ฐ์„ ์น˜๋Š” ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค.

ํŒŒ์›Œ๋ณผ ์ˆ˜์ต๋‚ด๊ธฐ ํŒŒ์›Œ๋ณผ ์žฌํ…Œํฌ ๋น„๋ฐ€๊ณผ ๋…ธํ•˜์šฐ

ํŒŒ์›Œ๋ณผ๊ฒŒ์ž„๋ฐฉ์‹์€ ํŒŒ์›Œ๋ณผ ํ™€์ง / ์ผ๋ฐ˜๋ณผ ํ™€์ง
๋™ํ–‰๋ณต๊ถŒ ๋กœ๋˜ ํŒŒ์›Œ๋ณผ ๋…ธํ•˜์šฐ ๋ฐ TIP 4๊ฐ€์ง€

์œ„์™€ ๊ฐ™์€ ๋ฐฐํŒ…์„ ๋งˆํ‹ด๊ฒŒ์ผ ๋ฐฐํƒ•, ๋งˆํ‹ด๋ฐฐํŒ…์ด๋ผ๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹จ, ๋งˆํ‹ด๊ฒŒ์ผ๋ฐฐํŒ…์€ ๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ๋งŽ์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋™ํ–‰๋ณต๊ถŒ ๋กœ๋˜ ํŒŒ์›Œ๋ณผ๊ฒŒ์ž„๋„ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒŒ์ž„๋“ค๊ณผ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ํ™•๋ฅ ๊ฒŒ์ž„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒŒ์ž„ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ธธ์–ด์ง€๋ฉด ๋ถˆ๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ์ž‘์šฉ์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋ฆผ๋“ฑ์„ ๋ณด๊ณ  ๊ตฌ๊ฐ„์„ ํŒŒ์•…ํ•ด ์ข‹์•„๋ณด์ด๋Š” ๊ตฌ๊ฐ„๋“ค๋งŒ ๋ฐฐํŒ…ํ•˜๊ณ  ๋น ์ ธ

๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ์Œ์ฃผ๋ฐฐํŒ…, ๋ถ„๋…ธ๋ฐฐํŒ…์€ ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹œ๊ณ  ๊ตฌ๊ฐ„ํŒŒ์•…,
๊ธˆ์•ก์กฐ์ ˆ, ์ ˆ์ œ๋ฅผ ํ•˜์…”์„œ ์„ฑ๊ณต์ ์ธ ๋ฐฐํŒ…์„ ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

์žฅ์ค„์ธ์ง€ ์•„๋‹Œ์ง€๋ฅผ ํŒ๋‹จํ•˜๊ณ  ๋ฐฐํŒ…ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ํ™€
๋˜๋Š” ์ง์ด 5๊ฐœ๊นŒ์ง€ ๋‚˜์™”๋‹ค๋ฉด ๊ทธ๋•Œ ๋ฐฐํŒ…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋…ธํ•˜์šฐ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๋ฏ€๋กœ ์ฝ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์Šต๋“ํ•˜๊ณ  ํŒจํ„ด์„ ์ฝ๋Š” ์—ฐ์Šต์„ ํ•˜์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
โ€˜ํ™€/์งโ€™๊ฒŒ์ž„์—์„œ ํ™€, ์ง ์ค‘ ์–ด๋Š ๊ฒฐ๊ณผ๋“  ํ•˜๋‚˜๋งŒ ๊ณจ๋ผ์„œ

ํƒ€์ด๋ฐ์— ํƒ‘์Šน์„ ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋ฉด ์žฅ์ค„ ํƒ€์ด๋ฐ์— ์‹œ์ž‘ํ•˜์—ฌ ์ˆœ์‹๊ฐ„์— ๋งŽ์€ ์ˆ˜์ต์„ ๋‚ผ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์ •๋ง ์šด ์ข‹๊ฒŒ ์ž์‹ ์ด ์„ ํƒํ•œ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ’์ด ์žฅ์ค„์„ ํƒ€๊ณ 

์žƒ์—ˆ๋˜ ์ž๊ธˆ์„ ํ•œ๋ฒˆ์— ๋งŒํšŒํ•˜๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ณ , ๊ทธ ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ํ•œ๋ฒˆ์— ์žƒ๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์†Œ/์ค‘/๋Œ€ ๊ตฌ๊ฐ„๋งž์ถ”๊ธฐ- ์ผ๋ฐ˜๋ณผ5๊ฐœ ์ˆซ์ž์˜ ํ•ฉ์ด ์†Œ(15~80) ์ค‘(65~80)

๊ทธ๊ฑธ ๋ณด๊ณ ์„œ ๋ถ„์„์„ ํ•˜๊ธฐ๋ž€ ์‰ฝ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋Œ€๋žต ๋‘๊ฐ€์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์†Œ,์ค‘,๋Œ€ ๋ถ„์„ํ…€์„ ๋ถ„์„ํ•˜๋Š”๊ฒƒ์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์˜๋กœ ๋ถ„์„ํ•˜๊ธฐ๋Š” ์‰ฝ์ง€์•Š๊ณ ,

A๊ตฌ๊ฐ„์€ 70๋ฐฐ๋‹น์ธ ๋งŒํผ ๋กœ๋˜๋ฑƒ์ด๊ตฌ์š”. ์ƒ๋Œ€์ ์œผ๋กœ ๋†’์€
๋ฐฐ๋‹น์ธ B๊ตฌ๊ฐ„(11๋ฐฐ)C๊ตฌ๊ฐ„(8.5)์—์„œ ์†Œ์•ก์œผ๋กœ ๋ณดํ—˜๋ฐฐํŒ…์„ฑ์œผ๋กœ ํ•˜์‹œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ถ”์ฒœ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐฐ๋‹น์ธ B๊ตฌ๊ฐ„(11๋ฐฐ)C๊ตฌ๊ฐ„(8.5)์—์„œ ์†Œ์•ก์œผ๋กœ ๋ณดํ—˜์„ฑ๋ฐฐํŒ…์œผ๋กœ ํ•˜์‹œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์ถ”์ฒœ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์ˆซ์ž์˜ ํ•ฉ์œผ๋กœ ํ™€/์ง์ด ๊ฐˆ๋ฆฌ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ํšŒ์ฐจ๋ณ„ D,B๋ถ„์„๋ฒ•์„ ๋Œ€์ž…ํ•ด๋ณด๋‹ˆ ์Šน๋ฅ ์ด ๊ดœ์ฐฎ๊ฒŒ ๋‚˜์˜ค๋”๋ผ๊ตฌ์š”.

์„ ํƒ์ง€๊ฐ€ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์‹ค์ œ๋กœ๋Š” 1~28์˜ ์ผ๋ฐ˜๋ณผ ๋‹ค์„ฏ๊ฐœ์˜ ์ดํ•ฉ ์œผ๋กœ ๊ณ„์‚ฐ ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์ด๋ฏ€๋กœ,
์ด๋Š” ๋„ค์ž„๋“œ ์‚ฌ๋‹ค๋ฆฌ ๊ฒŒ์ž„์—์„œ๋„ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ, ํ™€/์ง์—

ํ†ต๊ณ„์  ๊ธฐ๋Œ€๊ฐ’๊ณผ ์ƒ๊ด€์—†์ด 3์—ฐ์†, ํ˜น์€, 5์—ฐ์† ๊ฐ™์€ ์ผ๋ฐ˜๋ณผ์ด ๋“ฑ์žฅํ–ˆ๋‹ค๋ฉด, ์ดํ›„ ๋‚˜์˜ฌ ํ™•๋ฅ ์€ ๊ธ‰๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

200ํšŒ์ฐจ ์ด์ „์˜ ๊ฒฐ๊ณผ, ์˜ˆ๋ฅผ๋“ค์–ด 3์ผ์ „ ๋‚˜์˜จ ์ผ๋ฐ˜๋ณผ์€ ํ˜„์žฌ ๋‚˜์˜ฌ

ํŒŒ์›Œ๋ณผ์‚ฌ์ดํŠธ : ์„ธ์ดํ”„๊ฒŒ์ž„